龙岗布吉校区成人拉丁舞培训班—舞蹈的美,在你用心的时候感受

2019-08-05 布吉拉丁舞课 已阅读426次

龙岗布吉校区成人拉丁舞培训班—舞蹈的美,在你用心的时候感受

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    长期跳舞的好处跳舞能够全面刺激人体肌肉,增强心肺功能,促进血液循环;让人心情愉悦,缓解压力,消耗热量维持适当的体重,对于现在工作忙碌又注重自身健康的女性来说,相比跑步等枯燥的运动,跳舞是你的不二选择。跳舞不但是一项个人才艺,还能够培养挺拔身姿,提升气质,增强身体素质,改变内向性格,发扬吃苦耐劳的精神等等,对于正在成长的青少年儿童来说,学习跳舞的好处不胜枚举。


    想拥有舞者的傲人身段和优雅气质吗?想提升社交技能成为职场社交达人吗?派澜舞蹈学院,会是您最棒的选择!


    练习舞蹈只是一个方面,只是练了一个人的外表而已。因为练习舞蹈是从多方面的有要求的。手、眼、身、法儿、步同时得到锻炼。所以,练与不练有的根本的不同。给人的直观感觉也是不同的。
    1.一个人的气质是内部修养,外在的行为谈吐。待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适,亲切,随和的感觉。
    2.气质不是学来的,而是培养出来。不能说太多,但要什么都懂。平时要多学东西,多看书。没事的话去学学跳舞,或者锻炼身体。还要多学学交际。
    3. 品味决定气质,在舞蹈的教学过程中,会教大家美得根本,总结美得共同性并加以不断的灌输和练习,从而提升自身的气质。

 

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适合对象:
    1.职场时尚人士、青年学生、年轻男女,零基础或希望提高拉丁舞爱好者;
    2.对自身体态不满意,想改善以下问题:高低肩,驼背,扣肩,塌腰,O型腿,X型腿,腹部隆起,腿部下垂等等;
    3.在跳拉丁舞中遇到以下情况的人群:体态不端,站不直,走不稳,舞蹈动作缺乏美感,动作缺乏连贯性,想增强拉丁舞舞蹈表现力。

 

拉丁舞的着装要求:

    初学者准备一双专业的拉丁舞鞋。服装穿能露出膝盖的拉丁舞练功裙,尽可能选择贴身的,忌讳用宽松的衣服把腰部曲线和动作完全遮盖。这样做是为了让老师把你的动作的缺陷看得更清楚,有益于学习。不要害怕把身体show出来,自信点,你跳的就是最美的。

 

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